Gezond werken met een tablet? Het kan wel!

Met een tablet wordt elke plek een werkplek. In de trein of op de bank kun je makkelijk nog even dat ene document checken. Flexibel werken brengt zo veel afwisseling en beweging met zich mee. Goed nieuws zou je denken! Maar er is ook een keerzijde: bij langdurig tabletgebruik ontstaan problemen op het gebied van … Lees meer

Verhoog je comfort met een laptopverhoger

Een laptop kan niet zo goed worden aangepast aan je lichaam. Het beeldscherm is niet verstelbaar en de bediening van het toetsenbord en muis zijn ongunstig. Het gevolg is dat je vaak voorovergebogen werkt, wat nek- en schouderklachten veroorzaakt. Dan maar je laptop de deur uit doen? Niet nodig! Met een laptopstandaard en de juiste … Lees meer

Werken met een desktop: 6 tips

Werk je met een desktop? Dan heb je waarschijnlijk een vaste werkplek. Het voordeel van zo’n eigen werkplek is dat het beeldscherm volledig kunt aanpassen aan je eigen wensen en lichaamsafmetingen. Met de juiste instellingen neem je ongemerkt een gezonde houding aan. Maar hoe doe je dat? Tips voor de opstelling van je beelscherm Plaats … Lees meer

Voorkom overbelasting bij beeldschermwerk: let op de 5 werkfactoren

We brengen steeds meer tijd door achter een beeldscherm. Als het gaat om ergonomie is dit niet zonder risico: wereldwijd heeft bijna een kwart van de beroepsbevolking RSI-klachten. Wat zijn de effecten van beeldschermwerk op je gezondheid? En hoe kun je overbelastingsklachten voorkomen? R-Go Tools zocht het voor je uit. Meest voorkomende lichamelijke klachten De … Lees meer

Hoe kies je het ideale ergonomische toetsenbord?

Als je onze blog volgt, weet je inmiddels dat er heel wat verschillende ergonomische toetsenborden op de markt zijn. Dat maakt je zoektocht naar het ideale toetsenbord er niet makkelijker op. R-Go Tools geeft je tips: waar let je op bij het zoeken van een passende ergonomische oplossing? Let op deze 4 punten ReikafstandMaak je … Lees meer

Verticale toetsenborden: typen vanuit een andere hoek

Om een toetsenbord ergonomisch te maken, kun je ervoor zorgen dat deze zo plat mogelijk is. Met een platte stand in de polsen kunnen RSI-klachten worden voorkomen. Er is echter nog een andere optie: een verticaal toetsenbord. Een verticaal toetsenbord bestaat vaak uit 2 verschillende delen die je elk apart in een hoek kunt plaatsen. Sommige … Lees meer

Gesplitste toetsenborden: gezond en flexibel

Een redelijk zeldzame variant van het toetsenbord is het gesplitste toetsenbord. De naam zegt het al: een gesplitst toetsenbord is opgedeeld in 2 delen. Die delen kunnen aan elkaar vast zitten, maar vaak zijn ze ook los van elkaar op je bureau te plaatsen. Zie je het nog niet helemaal voor je? Lees dan verder! … Lees meer

Het compacte toetsenbord: Nèt iets anders

Ergonomische toetsenborden bestaan in vele soorten en maten. Welke voor- en nadelen hebben ze, en wat is voor jouw klant nu de meest geschikte oplossing? In deze blog gaan we dieper in op een variant die je waarschijnlijk wel vaker tegenkomt: het compacte toetsenbord. COMPACTE TOETSENBORDEN Compacte toetsenborden lijken veel op standaard toetsenborden. Het grote verschil: … Lees meer

Achter de knoppen: Ergonomie en toetsenborden

Op vrijwel elk bureau kom je hem tegen: het toetsenbord. Naast de muis het meest gebruikte hulpmiddel bij beeldschermwerk. Ons typegedrag zorgt ook voor veel RSI-klachten. Maar hoe ontstaan deze klachten precies? En welke ergonomische alternatieven zijn er voor het ‘normale’ toetsenbord? Ergonomie en typen In de afgelopen 50 jaar is steeds meer bewijs en erkenning gekomen … Lees meer

Trackball muizen: Een kogel als ergonomische oplossing?

Een kogel als computermuis. Nog nooit gezien? Dat kan kloppen, want deze zogenaamde trackball muizen zijn vrij zeldzaam op de werkvloer. Toch bieden ze enkele voordelen ten opzichte van normale muizen. Hier lees je hoe ze werken en waarom ze in sommige situaties de beste oplossing kunnen bieden. TRACKBALL MUIZEN Wie nog met oudere muizen … Lees meer