Het is inmiddels algemeen bekend dat veel zitten problemen kan opleveren voor de gezondheid. Hoe minder we zitten, hoe beter. Dus dan maar allemaal staand werken?Lees verder
Snel een ontbijtje aan de eettafel en dan met de auto naar het werk. Op kantoor de hele dag achter de computer, afgewisseld met enkele vergaderingen of klantbezoeken. Vervolgens met de auto terug naar huis om aan het einde van de dag op de bank voor de televisie te belanden.Lees verder
Inmiddels is bekend dat veel zitten slecht is voor de gezondheid. Daarom ontstaat bij bedrijven en organisaties steeds meer interesse in dynamisch werken. Maar hoe breng je dit “bewegend werken” in de praktijk?Lees verder
Zelfs als je ’s avonds na een lange kantoordag sport, heb je kans op gezondheidsklachten door het lange zitten. Daarom is het belangrijk om beweegmomentjes in te lassen die het langdurig zitten onderbreken.Lees verder
Ergonomie op het werk is vast niet nieuw voor je. Maar kun je de klant wel een écht gezonde totaaloplossing bieden met jouw kennis? En hoe gebruik je die expertise om daadwerkelijk meer ergonomische kantoorinrichtingen te verkopen? Wij helpen je graag met de gratis workshop Ontwerp Gezonde Beeldschermwerkplekken.Lees verder
Een gezonde lifestyle met aandacht voor sporten, gezond eten en ontspanning is tegenwoordig hot topic. Ook komt er steeds meer aandacht voor gezondheid en comfort op de kantoorwerkplek. Uit studies blijkt dat 70% van de werkgevers vinden dat de gezondheid op de werkplek proactief moet worden aangepakt.Lees verder
Wist je dat ruim een derde van de Nederlandse werknemers weleens last heeft van RSI- klachten. Dat de inrichting van de beeldschermwerkplek hier een grote invloed op heeft wisten we al. Maar hoe komt het dat we in de praktijk toch vaak verkeerd zitten?Lees verder
Last van RSI-klachten, oogklachten of pijn aan de nek en rug? Je bent niet de enige. Uit onderzoek blijkt dat er al jaren een toename is in lichamelijke klachten die aan beeldschermwerk worden toegekend. Een goed ingerichte werkplek speelt een belangrijke rol in het voorkomen van overbelastingsklachten. Of je nu werkt met een desktop, met meerdere schermen tegelijk, op een laptop of op een tablet: voor elk scherm is wel een passend ergonomische oplossing te vinden. Maar hoe weet je wat voor jou het beste is?Lees verder
Met een tablet wordt elke plek een werkplek. In de trein of op de bank kun je makkelijk nog even dat ene document checken. Flexibel werken brengt zo veel afwisseling en beweging met zich mee. Goed nieuws zou je denken! Maar er is ook een keerzijde: bij langdurig tabletgebruik ontstaan problemen op het gebied van ergonomie. Hier leer je hoe dit ontstaat en wat je ertegen kunt doen.Lees verder
Een laptop kan niet zo goed worden aangepast aan je lichaam. Het beeldscherm is niet verstelbaar en de bediening van het toetsenbord en muis zijn ongunstig. Het gevolg is dat je vaak voorovergebogen werkt, wat nek- en schouderklachten veroorzaakt. Dan maar je laptop de deur uit doen? Niet nodig! Met een laptopstandaard en de juiste hulpmiddelen creëer je alsnog een gezonde werkplek.Lees verder